Acqua Bike

Hai mai pensato di pedalare in acqua al ritmo della musica? L’acquabike costituisce un ottimo esercizio aerobico e garantisce una specifica azione sui vari distretti muscolari, grazie alla fluida resistenza dell’acqua. Sperimentando le diverse posizioni di pedalata ed i diversi ritmi di andatura potrai trovare la forma fisica senza rischio di traumi o infortuni. Le lezioni durano 45 minuti e si svolgono nella nostra vasca piccola.

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