Acqua Gym

L'acquafitness è un'efficace alternativa al fitness tradizionale, con notevoli benefici all'apparato cardiocircolatorio, muscolare e scheletrico. È un allenamento divertente e sicuro, impegna tutti i muscoli e minimizza i rischi di infortunio grazie all'acqua che sostiene il peso del corpo. Le lezioni durano 45 minuti e si svolgono sia nella vasca grande che in quella piccola.

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